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ボディ・エンザイムって?

2006.10.01(23:49)
本日のあるある大事典ボディ・エンザイム特集

前後のミニコーナーを取っ払った気合いの入れよう。

ボディ・エンザイムってなんだ?
コエンザイムQ10なら聞いたことあるけど。

ぶっちゃけて言うと酵素のことだそうだ。

酵素と言えば消化酵素。
通常は体内でつくられるものだが、

ある程度の年になると体内で酵素が造られにくくなったり
働きが弱くなったりするんだそうだ。

酵素の働きが弱くなると腸に汚れがたまる。

腸が汚れている人は、
・疲れが取れなかったり、
・人より早く老けたり
・食事の量は変わらないのに急に太ったり
など悪いことだらけ。

だから体内の酵素を活性化して健康になろうということだ。

ついでにダイエット効果があったり
アンチエイジング効果があったり。

そのやり方はというと・・・

続きが知りたい人はクリックして下さい。

具体的には3段階のステップを行う。

1,便秘解消、腸内にたまった不純物を排出する。
2,補給する 果物などから天然の酵素を体内に取り入れる。
3,育てる  善玉菌が繁殖しやすい腸内環境を造る

具体的には、
寒天などで食物繊維を摂取
ヨーグルトなどで乳酸菌を摂取
・腹筋部分とその奥に効くヨガを行う。

次ぎに
バナナキウイなど、果物に含まれる、
 天然の酵素を摂取する、つまり食べる。

そして
・はちみつなどからオリゴ糖を摂取し、
 腸内の善玉菌に栄養を与える。

後は水をよく飲むことだったかな?

・・・なんか、あんまり新しいことやってないじゃん。

考え方や理屈が新しくなっただけかも。

ただ、「ちゃんとやれば」1週間で万人に効果が出るそうなので
トライする価値はあるかも。

食品をそろえるのが面倒な人にはこういうものも良いかも
こっちのがたぶん低カロリーだし。

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・・・まだ見てる?

「エンザイム」って言ったら思い浮かぶのは
やっぱりガイバーのゾアノイドだよな。

コミックやアニメのアメリカ版でもそのまんまの名前なのかな?
出てきたとたんにネタバレだろうに。

マックスファクトリー強殖装甲ガイバー実験体&エンザイム2 強殖装甲ガイバー DVD-BOX 2 ◆20%OFF!




 
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こんな世代の人です
生まれた時からカラーテレビがあった
テレビっ子という言葉が出来た
最初のオタクが発生した
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ドラクエⅡ・Ⅲで行列した
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